Langsung ke konten utama

Inilah Alasan Mengapa Ibu Menyusui Lebih Mudah Mengantuk

Sebagai wanita yang sudah menikah dan memiliki anak, menyusui adalah hal yang kadang menghawatirkan karena dapat menimbulkan beberapa reaksi perubahan seperti perubahan pada mood kaena merasakan cinta yang besar terhadap anak hingga merasa haus yang hebat. Salah satu reaksi umum lainnya adalah kelelahan. Terkadang, para ibu beranggapan hal itu terjadi karena kurang tidur dan kerap bangun di jam-jam tertentu untuk menyusui anak. Namun, alasan lainnya mengungkapkan mengapa seorang ibu bisa mengantuk karena menyusui.
 

Hal itu dikarenakan pada proses menyusui, seorang ibu melepaskan hormon oksitosin atau hormon cinta. Selain membantu ibu merasakan cinta terhadap bayi, hormon tersebut juga mengurangi stres dan memberi efek relaksasi pada ibu. Ketenangan itulah yang kerap diterjemahkan sebagai kelelahan. Selain oksitosin, hormon prolaktin juga dilepaskan setelah air susu ibu (ASI) diantarkan pada bayi. Ini juga yang membuat seorang ibu mengantuk. Untuk ibu yang baru saja melahirkan, prolaktin juga bisa menyebabkan kantuk. 

Lebih jauh, seorang wanita juga menjadi sangat lelah ketika menjadi ibu dan menyusui karena adanya perubahan pola hidup saat beradaptasi dengan kehadiran bayi. Jadi, jika kalian para ibu berpikir mengapa lebih lelah daripada sebelumnya, itu tak hanya disebabkan kurangnya waktu tidur. Menyusui sendiri bisa membuatmu sangat amat mengantuk.

Komentar

Postingan populer dari blog ini

Cerita seputar piala dunia 2014 di Brasil

Banyak hal menarik yang terjadi pada piala dunia 2014 kali ini. Dimulai dari pertandingan perdana antara Brazil vs Kroasia yang dimenangkan oleh Brazil sebagai tuan rumah dengan skor yang telak telah membuat penampilan tim ini terlihat begitu berbeda dari biasanya. Peranan Neymar sebagai salah satu striker andalan pun begitu nampak manakala ia dengan leluasanya berhasil menceploskan bola ke dalam gawang Kroasia sebanyak dua kali.

Sebelum mengupas keseruan laga lainnya, alangkah baiknya jika Anda juga mengikuti jadwalnya terlebih dahulu agar Anda tidak melewatkan keseruan-keseruan dari pertandingan selanjutnya yang akan digelar. Bagi Anda yang belum memiliki jadwal piala dunia, maka ada referensi jadwal piala dunia lengkap melalui url ini http://www.spektrumdunia.com/2014/03/jadwal-piala-dunia-2014-brazil.html sebagai informasi bagi Anda yang belum memiliki catatan jadwal yang terkini.

Laga yang tak kalah penting dan tak kalah menarik adalah pertandingan antara Belanda melawan Spanyol.…

Berbagai resep untuk keluarga dari situs online

Dalam menyediakan makanan untuk keluarga, anda harus lebih teliti. Kesehatan keluarga anda dapat dipengaruhi dengan menu keluarga yang anda sajikan, terutama menu untuk makan malam yang enak namun sekaligus menyehatkan. Ibu rumah tangga memang selalu berusaha untuk menyajikan masakan yang lezat dan sehat untuk keluarganya. Bahan – bahan makanan yang aman dan sehat akan dibuat menjadi makanan lezat. Selain lezat, makanan dengan nutrisi yang baik juga sangat dibutuhkan oleh seluruh anggota keluarga. Untuk bisa menyiapkan makanan yang sehat, anda mungkin membutuhkan resep yang benar. 
Sekarang ini, bukan hal yang sulit untuk menemukan resep makanan yang lezat dan sehat untuk seluruh keluarga. Resep – resep masakan bisa ditemukan dalam majalah dan media yang lainnya. Dalam media informasi ini, beragam resep masakan akan bisa anda terapkan. Tidak hanya masakan asli Indonesia saja yang bisa anda temukan guna menjadi salah satu menu makan malam yang menemani indahnya kebersamaan saat bersam…

Resep masakan terbaik Indonesia

Begitu banyak resep masakan terbaik Indonesia yang mungkin tidak sampai separuhnya kita ketahui. Indonesia memang sebuah negara yang dikaruniai dengan begitu banyaknya keragaman baik keragaman hayati, keragaman budaya, suku bangsa dan tentu saja keragaman kuliner asli bangsa Indonesia yang sudah menjadi bagian dari budaya bangsa yang diturunkan secara turun temurun.
Peranan teknologi seperti internet yang menjadi media bagi berita teknologi ataupun sebagai wadah yang menyebarkan informasi dengan cepat ke berbagai dunia menyebabkan dampak yang positif bagi perkembangan kuliner di tanah air. Dengan banyaknya artikel-artikel yang mengulas mengenai perkembangan dunia kuliner di Indonesia yang disebarluaskan secara detail mulai dari bahan-bahan utama yang digunakan, proses pengolahan hingga bagaimana masakan-masakan tersebut disajikan menjadikan masakan Indonesia begitu populer bukan hanya di dalam negeri saja akan tetapi juga meluas hingga ke luar negeri.
Salah satu website berita tingka…